היום


להוסיף עוד שעות ליממה - להספיק את החובות וגם לבלות

להוסיף עוד שעות ליממה - להספיק את החובות וגם לבלות

עלון קשב ADHD
שלום רב,
סוף סוף הגיע 'אחרי החגים'. סוף סוף אפשר לשקם את השיגרה ולשדרג אותה. כדאי לשפר אותה עם יעילות - כדי להספיק הרבה בזמן קצר, עם תכנון - כדי לסיים כל משימה בתאריך הקובע, עם נעימות - כדי לעשות גם את מה שנעים ולא רק את מה שצריך. מומלץ לקרוא את המאמר של טלילה שחר, אשר התמוד...


זיוה דינה זיוה דינה

24.02.2016

להגיד 'לא' ולהשאר בחיים - סוד האסרטיביות

להגיד 'לא' ולהשאר בחיים - סוד האסרטיביות

עלון קשב ADHD

שלום רב,
האם הצלחת להגיד 'לא' ולהישאר בחיים?
אילן רני, מנכ"ל רניהול, מספר איך ניתן לנהל את החיים מבלי להיות קורבן לרצונות של אנשים אחרים. הוא מתאר בחן מצבים אמיתיים, מסביר אותם בהומור ולבסוף - מגלה את הסוד: שיטת שלושת השלבים להגיד 'לא' ולהשאר בח...


זיוה דינה זיוה דינה

24.02.2016

לא קלה דרכנו - איך מגדלים ילד חברותי?

לא קלה דרכנו - איך מגדלים ילד חברותי?

עלון קשב ADHD
לקוראי העלון שלום רב,
שבוע לפני חופשת הפסח, נותנת לנו דר' עדה בקר הזדמנות לבחון את הכישורים החברתיים של ילדינו. אחרי שנשביתי במאמריה המטפלים בידע ואהבה בנושא זה, ביקשתי ממנה לתרום לנו את המאמר המיוחד, המתובל בידע מחקרי ומחדד את הבעיות החברתיות בילדים, כיאה וכנאה לילדים עם הפרעות ...


זיוה דינה זיוה דינה

24.02.2016

כשנגה עצובה וזיו מתעצבן - וויסות רגשי של ילדים

כשנגה עצובה וזיו מתעצבן - וויסות רגשי של ילדים

עלון קשב ADHD
שלום רב,
הצירופים החדשים בטיפול עלולים לבלבל - גוף ונפש, רגש וחשיבה, רגש וגוף... הגבולות הישנים והמוכרים מיטשטשים. גם דר' יעל שרון, מטפלת בהבעה ויצירה, צירפה טיפול קוגניטיבי התנהגותי כדי לטפל ב...רגש. ביחד עם שלי זאנטקרן, מטפלת קוגניטיבית התנהגותית, הן מצ...


זיוה דינה זיוה דינה

24.02.2016

כסף - אימון לכלכלת המשפחה וחינוך לערכים

כסף - אימון לכלכלת המשפחה וחינוך לערכים

עלון קשב ADHD
שלום רב,
העלון הנוכחי מציג שתי נקודות מבט על כסף, ההופכות אותו ממקור דאגה לתמריץ לצמיחה ושמחה. מינדי ונעמי משיאות עצות זהב לניהול הכסף. גילי יהב משתמשת בו לחינוך לערכים. שתי נקודות המבט המנוגדות  מייצגות את עיסוקיהן השונים של הכותבות ומאפשרות ר...


זיוה דינה זיוה דינה

24.02.2016

כלי מדעי לריסון אימפולסיביות ושליטה בהתנהגות

עלון קשב ADHD
שלום רב,
העלון הנוכחי מגלה את קסמי המשוב הביולוגי של הגוף, המאפשר להשיג שיפור פסיכולוגי בתפישת המציאות, שינוי התנהגותי ושליטה במצב. דר' איריס ברכוז, פסיכולוגית חינוכית מומחית  ומפתחת שיטת האימון הקוגניטיבי-התנהגותי, פותחת בפנינו את דלתות&nb...


זיוה דינה זיוה דינה

24.02.2016