טיפים
כדי להכנס לרוגע, יש להקשיב לצלילים הקטנים
יש ללמוד להקשיב לצלילים ולטונים הקטנים והחלשים ביותר כדי להכנס לרוגע, במקום להתמקד בטונים הגבוחים וחזקים שיוצרים דיסהרמוניה מחשבתית.31.05.2015
מצא מישהו לרוץ אתו
חבר טוב או קבוצה עשויים לסייע לך בתהליך קבלת החלטות, העזר במרחב העיבוד של חבריך.31.05.2015
לא להתייעץ עם יותר משלושה אנשים
לא להתיעץ עם יותר משלושה אנשים. לקבוע דד ליין ולהתחייב בפני מישהו שאתה סומך עליו, לעמוד במטלה. לקבוע זמנים צפופים ומלחיצים לכל מטלה. ולהתחייב עליהם.31.05.2015
