טיפים

---

וודאו שאתם אוכלים בצורה מאוזנת המתאימה לגופכם

וודאו שאתם אוכלים בצורה מאוזנת המתאימה לגופכם. הימנעו מצריכת סוכר, קופאין ושוקולד. תרגלו מודעות לאברי הגוף ולנשימה בכל יום.

---

31.05.2015

כאשר אתה מרגיש שהמוח עומד לצאת מריכוז, אל תתנגד

כאשר אתה מרגיש שהמוח שלך עומד לצאת מריכוז, אל תתנגד. עשה משהו אחר, למשל, פעילות ספורטיבית, ואז חזור לעיסוקך בהצלחה.

---

31.05.2015

טיפ לטקסטים ושאלות הבנה

סמנו את הכותרת, הפסקה הראשונה והאחרונה במלואן ומשפט ראשון מכל פסקה אחרת. לפי המסומן חפשו בקלות איפה נמצאת התשובה לכל שאלה.

---

31.05.2015