אירועים אחרונים

דחיינות ADHDית - כך נכריע אותה!

עלון קשב ADHD

דחיינות ADHDית - כך נכריע אותה
בהנחיית דר' יצחק מנדלסון

למנויי העלון היקרים שלום רב. הפעם נדון בעקב אכילס של רוב ה-ADHDים: דחיינות.
הדחיינות תוקפת אותנו החל מגיל צעיר, ומעכבת את צמיחתנו בכל שלבי החיים. העלון יספר בקיצור על דחיינות בכלל ועל דחיינות ADHDית בפר...

27.12.2022

איך מספיקים הכל? ניהול זמן, דחיינות, טיפים שימושיים

עלון קשב ADHD
איך להפסיק לרוץ אחרי הזמן? איך להספיק את כל מה שתיכננו? איך להספיק בנחת ולא בלחץ?
דר' נעמי הדס לידור ודר' אורית להב, מרצות לריפוי בעיסוק, כותבות על קשיי ניהול זמן האופייניים לסטודנטים עם ליקויי למידה והפרעות קשב, ומציעות סקירה רחבה וטיפים שימושיים לניהול זמן יעיל.
אחרונה חבי...

27.12.2022