עלון קשב ADHD
העלון הקשוב לאנשים עם הפרעות קשב ורכוז
שלום רב לך, קורא/ת המסר.
האם שאלת את עצמך איך פונים לאנשים הקשורים להפרעות קשב ורכוז?
איך פונים לאנשים עם ADHD , להורים לילדים עם ADHD , למורים לילדים עם ADHD?
איך מפגישים בין מאבחנים קליניים של ADHD לבין מטפלים מכל התחומים הקשורים ל- ADHD? איך יוצרים שיתופי פעולה בין מומחים מתחומים שונים לצורך טיפול מערכתי ב-ADHD?
העלון שלנו יעזור לך לענות על כך. העלון מפגיש ביחד את שתי הקהילות:
אנשים המתמודדים עם ההפרעה ביחד עם מומחים היודעים להתמודד עם ההפרעה.
קשב ADHD הוא עלון וירטואלי חינמי המופץ לכל אדם אשר מתמודד בעצמו עם ADD/ ADHD, או מטפל באנשים עם הפרעות קשב ורכוז.
תמצא/י כאן מידע מקצועי ומעודכן על הפרעות קשב ורכוז ADHD.
תמצא/י כאן עצות שימושיות להתמודדות היומיומית של אנשים הסובלים מן ההפרעה,
ותמצא/י בו עצות שווקיות לכל מומחה ומומחית אשר רוצה להגיע אל הציבור הסובל מן ההפרעה.
בחודש ספטמבר 2006 יצא עלון "קשב ADHD" הראשון, ומאז גדל מספר מנוייו בהתמדה.
נתחיל במידע חשוב: מי אני?
שמי זיוה דינה. אובחנתי עם הפרעות קשב ורכוז בגיל 45, אחרי האבחונים שעברו ילדיי, ואני תושבת רמת הגולן. בחודש יולי 2003 הצטרפתי לצוות הניהול של הפורום הגדול בישראל לנושא הפרעות קשב, אשר שמו הפרעות קשב ADHD (קישור) בפורטל תפוז. בפורום זה אני עורכת את ספריית המידע הגדולה (מאוד), מנהלת ייעוץ רפואי וחינוכי שבועי קבוע ורצוף של מיטב המומחים בנושא הפרעות קשב בישראל.
בהמשך, הקמתי את אתר קשב ADHD (קישור), אינדקס מומחים אשר נמצא כעת בשיפוצים כדי להפוך לפורטל. בנוסף, שימשתי כיועצת, מנהלת וכותבת תוכן במספר אתרי אינטרנט של עמותות, מרפאות ומכונים העוסקים בתחום ADHD, ומסייעת לעריכת ימי עיון של עמותת ביחד, עמותת מיטב, אגודת ניצן ועוד. דרך העלון, אני מפרסמת שרותים ומיזמים של מומחים בתחום הפרעות הקשב.
לאחרונה הקמתי את רשת המומחים ADHD, אשר מאגדת בתוכה עשרות אלפי מומחים מתחומים שונים. תוכל/י למצוא אותם או להצטרף אליהם כמומחה בפורטל קשב ADHD החדש, כאשר תסתיים בנייתו.
אחרי שהצגתי את נסיוני בתחום, נחזור לנושא המרכזי של עלון זה, אופן הפנייה:
איך כדאי לפנות לאנשים הסובלים מהפרעת קשב ורכוז?
ובכן, אנשים עם ADHD מבולבלים מאוד מן הפנים הרבות של ההפרעה, מאוכזבים מאוד ממומחים שמכרו להם טיפולים שלא עזרו, מתקשים להתמקד בקשיים המרכזיים, ובעיקר מאוכזבים מעצמם, על שאינם מצליחים להוציא את כשרונותיהם מן הכח אל הפועל.
כדי לעורר את אמונם של אנשים עם הפרעות קשב ורכוז, על המומחה לעזור להם להתמקד בבעייה ובהתמודדות עמה. כמומחה, כדאי שתציג/י מידע אמין עם עובדות אמיתיות. תספר/י על יתרונות הגישה הטיפולית שלך, על הכשרתך המקצועית, על הסמכותיך ועל ההצלחות הטיפוליות שלך. ולבסוף, תדגיש/י את ייחודיותך האישית כמומחה, ואת מחויבות/ך האישית להצלחת השרות שאת/ה מעניק/ה.
אנשים עם הפרעות קשב וריכוז הם מלאי כשרונות כרימון, יצירתיים, מקוריים, בעלי יוזמה, לבביים ונמרצים, .....כאשר אינם מאוכזבים ומתוסכלים.
כדאי לעזור להם להפסיק לנסוע "פול גז בניוטרל", לעזור להם להאמין בעצמם, לעזור להם להתמודד עם השיגרה המנוגדת לאופיים אך חיונית לבניית עתידם. חשוב לעזור להם לנהל את חייהם לפי שאיפותיהם ולא לפי האימפולסיביות או מצבי הרוח שלהם.
תעודד/י אותם להגשים את עצמם, תעודד/י אותם לפרוח!
בעלון נסקור מידע על עולם הפרעות הקשב:
העלונים שיצאו עד עתה:
א. העלון הקשוב לאנשים עם הפרעות קשב וריכוז (הנוכחי)
ב. מופרע הקשב הוא כבר סטודנט שרוצה ללמוד ועכשיו.
ג. מתכון להוראה עם פלפל חריף וסוכר
ד. המנהלת שיצאה מן הארון ההיפראקטיבי בגיל 35
ה. הנער העצלן עם הפרעת קשב דווקא התאמץ מאוד
ו. צבא - גן עדן או גהינום לחייל עם הפרעת קשב?
ז. אבא, אמא, סבא, סבתא - איך מנהלים משפחה ADHDית?
ח. איך לבחור מטפל ל-ADHD שלי?
ט. אסטרטגיות למידה-קח/י שליטה על הלמידה שלך.
י. איך תשווק/י את עצמך דרך ייעוץ באינטרנט?
י"א האם coaching ל-ADHD יכול להגשים חלומות?
י"ב. מורה נבוכים לטיפול התרופתי ב-ADHD.
י"ג. גם ללימודים יש טכנולוגיות מסייעות.
י"ד. ניהול זמן ADHDי בקיץ? זה אפשרי.
ט"ו. נהג ADHD ומכונית יצאו לדרך
ט"ז. הורה, צור קשר! (עם המורה של ילדך)
י"ז. קשרים אישיים של אנשים עם ADHD
י"ח. יום העיון בראש פינה- סיכומים
י"ט. ויסות חושי ל-ADHD ועצות טובות להרדמה
כ. דחיינות ADHDית - כך נכריע אותך
כ"א. לראות כדי ללמוד, תפקודי ראייה ו-ADHD
כ"ב. ניהול הטיפול בילד עם הפרעות קשב ADHD
כ"ג. עזרה בשעורי הבית לתלמיד עם ADHD
כ"ד. ארבע פונקציות הקשב - כולן שלי
כ"ה. מבוגרים עם ADHD במעגל העבודה.
כ"ו. איך להתחיל ללמוד עם ADHD?
כ"ז. להיות הורה לילד עם ADHD או לקות למידה.
כ"ח. למה להפסיד כסף על ADHD אם יש הטבת מס?
כ"ט. להיות המורה של תלמיד/ה עם ADHD.
ל. מתנותיו של הטיפול הקוגניטיבי ל-ADHD
ל"א. הבחינה הפסיכומטרית - טובה או רעה ל-ADHDים?
ל"ב. כך נהפוך את ילדינו למומחים ל-ADHD.
ל"ג. תרומת המבחנים הממוחשבים ל-ADHD ואיך להיעזר בהם.
ל"ד. האם כדאי ללכת לאבחון של ADHD?
ל"ה. 6 דרכים להתניע מוטיבציה ADHDית.
ל"ו. יחסים אינטימיים של מבוגרים עם ADHD
ל"ז. תומר חוזר לנהל את הסוס ואת ה-ADHD
ל"ח. נהיגה של צעירים עם הפרעות קשב וריכוז
ל"ט. הילד המרדן-מתנגד מתפרץ בזעם
מ. מן האקדמיה לעבודה - עם ADHD ולקויות למידה
מ"א. שילוב תלמידים עם הפרעות קשב בכתה רגילה
מ"ב. חוק זכויות סטודנטים לקויי למידה – מידע שימושי לאנשי מקצוע ולסטודנטים
מ"ג. הבנייה והפעלה של תוכנית התנהגות ביתית
מ"ד. הפרעות קשב וריכוז מזווית נשית
מ"ה. אסטרטגיה לשיפור זכרון העבודה
מ"ו. אימון עם יזמות עם ADHD = הצלחה בטוחה!
מ"ז. יצירה והנאה עם טיפוח חושי-תנועתי
מ"ח. טכנולוגיות סיוע לניהול הקשב בנהיגה
מ"ט. סודות התיווך של ההורים
נ. פלונטר - קשב וריכוז, תורשה וסביבה
נ"א. חתול או עכבר? שילוב בעלי חיים בטיפול הרגשי
נ"ב. פעילות גופנית לשליטה בקשיי קשב וריכוז
נ"ג. אמנות הלחימה בהפרעות קשב ובעיות התנהגות
נ"ד. אבחון וטיפול בלקויות למידה כדי ללמוד בהצלחה
נ"ה. היציאה מלקות לחרות-סטודנטים עם לקויות למידה
נ"ו. כלי מדעי לריסון אימפולסיביות ושליטה בהתנהגות
נ"ז. הבלאגן מתחיל בתוכנו-אוטוסטרדה לסדר ולארגוןדחיינות ADHDית - כך נכריע אותך
ועוד ועוד...
אשמח לקבל ממך מידע מעניין בכל אחד מן התחומים הקשורים, אשר יועיל להבנתנו את הפרעות הקשב והטיפול היעיל בהן. לצד סקירת מידע, אדריך את המומחים שבינינו באופן השווק העצמי ברשת.
מומחה: בצע הרשמה לרשת המומחים ותתחיל להעלות פוסטים ווידאו משלך בחינם לאתר.
מתמודד: צור קשר בכל בעיה מטרידה ואשתדל לנתב אותך לדרך שתעזור לך.
האם ניתן להפיץ מידע מהימן ומעודכן ביחד עם פרסום מסחרי?
אוכיח לך שזה אפשרי! אוכיח לך שהשילוב הזה תורם עדכניות, צבע וחיות לעלון.
מזל טוב! כרגע קיבלת את העלון הראשון בסידרת עלוני קשב ADHD היוצאים בעקביות מאז ספטמבר 2006. זהו מסר בדיקה, עליך לאשר באמצעות לחיצה על השב למכתב זה את רצונך המפורש להצטרף לרשימת התפוצה. אם לא תשיב/י על מסר הבדיקה, לא יישלחו אליך עלוני קשב ADHD הבאים.
תודה שהיית עמי עד כאן, ביחד עם קהילת מנויי עלון "קשב ADHD". כאשר תצטרפ/י אלינו, יישלחו אליך בדוא"ל 7 העלונים הבאים במרווחים של שבוע זה מזה, ואחר כך במרווחים גדולים יותר, עד לעלון י"ד.
במקביל לעלונים האלה, מ-א' עד י"ד, תקבל/י בדוא"ל בתחילת כל חודש אזרחי את העלון החדש ביום הוצאתו.
בברכה,
זיוה דינה - קשב ADHD
יעוץ להפרעת קשב
דיוורי טיפול, חינוך ואימון
לקהלי יעד גדולים במיוחד
adhdindex.co.il
הרשם לעלון כדי לקבל עדכונים על הטיפול בהפרעת קשב ADHD:
הרשם ל"קשבים" כדי לקבל עדכונים לאנשי טיפול, חינוך ואימון:
04.02.2016