עלון קשב ADHD
הפרעת קשב דור 3 - אני ונכדי
זיוה דינה
שלום,
שמי זיוה דינה, ויש לי הפרעת קשב.
זאת הפרעה תורשתית, כידוע,
שירשתי מילדיי, שירשו אותה מנכדיי.
עכשיו אינני האמא שדואגת לילדיה.
עכשיו אני הסבתא שנהנית מנכדיה,
עם מבט רב-דורי על ההפרעה,
עם פנאי להכיל את התכונות המיוחדות
של הנכדים מופרעי הקשב האהובים שלי.
♥ מה לעשות ביחד עם נכדי?
אווו, תלוי מה הוא אוהב, וגם אני...
אפשר לקרוא, לצייר, לצבוע ולהדביק,
אפשר לטייל, לשחק, לבנות ולהרכיב,
וגם לבשל ולפתור חידונים במוסף הסופ"ש.
עם או בלי תרופה?
כאשר נכדי מתזז מאוד את סביבתו
ואינני מסוגלת לשמור על בטחונו,
עדיף שיגיע אליי בהשפעת תרופה.
כך נקדיש את הזמן לפעילות
ולא לגערה.
חשוב שישתה מים כל הזמן,
כי התרופה מייבשת את הגוף.
בפנים או בחוץ?
אני מעדיפה בילוי באוויר החופשי
עם הסכמים קשוחים נגד סכנות:
למשל, כשהוא רוכב על אופניים,
הוא מחכה לי כל 20 מטרים.
תזכורת: לא לשכוח לקחת מים.
האם כדאי מסכים?
כדאי כמה שפחות מסכים,
כי סרטונים ומשחקים שרצים מהר
הופכים את המוח להיפר היפר.
כאשר נגיע עייפים לשלב המסכים
נבחר במשחקים חינוכיים
ובסרטונים בקצב אנושי.
♥ מה אני הכי אוהבת
לעשות עם נכדי?
לשוחח איתו, כשיש לו סבלנות אליי.
יום אחד התלוננתי בפניו שהבית שבונים
מסתיר את נוף הגלבוע היפה מול ביתי.
ומה הוא ענה, בן ה-7 ?
"סבתא, תראי את הצד החיובי.
יהיו לך עוד שכנים לשתות איתם קפה".
תודה על קריאת העלון הנוכחי.
אני מזמינה אותך לקרוא עוד על
הדרכת הורים - כאן
זוגיות עם הפרעת קשב - כאן
חנוכה עם הפרעת קשב - כאן
בברכה,
זיוה דינה - קשבים
יעוץ להפרעת קשב
דיוורי טיפול, חינוך ואימון
להתפתחות מקצועית ואישית
הרשם לעלון כדי לקבל עדכונים על הטיפול בהפרעת קשב ADHD:
הרשם ל"קשבים" כדי לקבל עדכונים לאנשי טיפול, חינוך ואימון:
09.11.2021