מאמרים

בלי צעקות: 6 עצות להתמודדות עם ילדי ADHD

ההתמודדות עם ילד הסובל מהפרעת קשב וריכוז (ADHD) עלולה להיות מתסכלת ומעייפת לכולם, אך בעיקר להורים. שימוש בכלי תקשורת אפקטיביים יוריד מהלחץ במשך היום, יעניק לילד גבולות ורוגע וילמד אותו ליהנות מתשומת לב חיובית 
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4025645,00.html

20.07.2016

איך לפתח זיכרון טוב יותר

זיכרון הוא יכולתו של האדם לאגור מידע מהסביבה דרך החושים ולהשתמש בו. זיכרון הוא אחד הכלים המשמעותיים ביותר בחיינו, שעוזר לנו בכל תחום בחיינו. לזיכרון חשיבות מכרעת לכל פעילות קוגניטיבית והוא הכרחי ליכולת ההישרדות שלנו. בנוסף, הזיכרון חיוני ליכולת הלמידה בכך שהוא מאפשר לצבור ניסיון וידע מחוויות העבר. ו...

20.07.2016

ארבע ההסכמות בהורות

בספר "ארבע הסכמות", דון מיגל רואיס מסביר את מקור האמונות המגבילות אותנו, הגוזלות מאתנו את השמחה ויוצרות סבל מיותר.

ארבע ההסכמות, המושתתות על החוכמה הטולטקית העתיקה, מעניקות צופן רב עוצמה של התנהגות, צופן שבכוחו לעזור לנו להפוך את חיינו לחוויה של חופש, אושר אמיתי ואהבה.&nb...

20.07.2016