פותחים דלת לשנה החדשה -
איך מתמודדים עם מעברים?
ד"ר מרגלית עובדיה
סיום שנה ויציאה לחופשה זה הזמן לאימון בהתמודדות עם פרידה ושינוי.
סיום שנה תוחם בתוכו מסגרת זמן שרירותית שעל פניו, נותנת הרגשה של אין אסור והכל מותר ולא כך הדבר. החופש הגדול מדומה, בעיני, למ...
11.09.2023
עלון קשב ADHD
מעברים מאתגרים לילדים עם ADHD
בתחילת שנת הלימודים
איריס שני
המעבר מחופשת הקיץ הארוכה לתחילת שנת הלימודים עלול להיות מאתגר במיוחד לילדים עם הפרעת קשב, בגלל הפגיעה בתפקודים הניהוליים. האתגרים מתבטאים במעבר מחופשה ללימודים, מיום ללילה, מקיץ לחורף, ממשימה אחת לשנייה, ועוד. תפ...
11.09.2023
עלון קשב ADHD
איך מאמצים הרגלים
ומשנים לטובה את החיים?
ד"ר שירלי הרשקו
אחרי הלידות של הבנות החלטתי שאני רוצה לחזור לספורט.
אבל איך עושים את זה?
האמת שלא היה לי כוח לקום מהספה. ואז הבנתי שאני צריכה ליישם את מה שאני מנחה בקורסים - על עצמי. כלומר לבנות הרגל. יש לזה ...
05.09.2023