אם יש משהו שרצית לומר למישהו (עובד איתך, בן משפחה),
לבקש, לבקש סליחה, לשאול, לעדכן מבעוד מועד -
קרוב לודאי ששניים מחכים.
31.05.2015
כדי לקבל תמונה ברורה של היכולות שלכם, נתחו: כיצד נהגתם? מי ומה סייע להצלחה?
31.05.2015
וודאו שאתם אוכלים בצורה מאוזנת המתאימה לגופכם. הימנעו מצריכת סוכר, קופאין ושוקולד. תרגלו מודעות לאברי הגוף ולנשימה בכל יום.
31.05.2015