עלון קשב ADHD

---

הילד השלם בסביבת חלקיו - טיפול בגישת הגשטאלט

קשב ADHD
 קיבלתי במתנה מאמר המאפשר לראות את הילד כחלק מסביבה עם הורים, אחים, סבים, חברים, מורים, מדריכים ועוד ועוד. עדית יהודית לוי, פסיכותרפיסטית בגישת הגשטאלט, מביאה טעימות מן הגישה אשר מתאימה כל כך להפרעות קשב וריכוז. מייד תיוודע הסיבה.

טיפול בגישת הגשטאלט
בילדים עם הפרעות קשב וריכוז
עדית יהודית לוי

כפי שלכל אחד מאיתנו ישנה טביעת אצבע אישית משלו, כך לכל אדם שניחן בהפרעת קשב וריכוז ישנה טביעת אצבע ייחודית. היא ניכרת כאשר הוא נפגש ומתמודד במהלך חייו עם מכלול אתגרים יום יומיים כגון קשרים בין אישיים, לימודים, עבודה, נהיגה, שירות בצה"ל, קריירה ועוד. זאת תשלובת של תסמינים התובעת התמודדות לא רק של הילד עצמו, אלא גם של ההורים, של הסבים ושל הילדים הנוספים המושפעים ומעורבים בחיי הבית, ובהמשך התמודדות של המעגל החברתי, הלימודי והתעסוקתי.

האדם השלם בתוך סביבתו:
הגשטאלט הינה גישת טיפול כוללנית, המתייחסת לאדם ולאספקטים הרחבים של מכלול חייו כחלק מהתהליך הטיפולי. היא רואה את האדם השלם, מדגישה את החוייה האישית כאן ועכשיו, ומתייחסת לפעולה ההדדית בין האדם לסביבתו. הטיפול משלב את גישות הדיאלוג, תיאוריית השדה והפנומנולוגיה. לאנשים וילדים עם הפרעות קשב קל להתחבר לגישת הגשטאלט בגלל הדגשים על כאן ועכשיו, דיבור ישיר ופתוח בין המטפל למטופל ועירוב הצד החווייתי, היצירתי, הגופני והאינטואיטיבי.

פסיכותרפיית הגשטאלט נועדה לעזור לאנשים לזהות את דפוסי התנהלותם בחיים, הן בתחום הרגשי והן בתחומי חיים אחרים, ללמוד מה יעיל יותר והיכן כדאי לשנות. היא מסייעת למצוא כוחות פנימיים, לדעת לארגן תמיכה ולקבל עזרה. היא מאפשרת לחזק את הביטחון והדימוי העצמי מזוויות שונות, לראות את ההתנהלות בחיים הזוגיים או ביחסי עבודה, ולהבין את הקשר גוף - נפש.

החוויה העמוקה של הבושה:
ילד נולד לעולם עם התכונה של הפרעת קשב וריכוז. רוב ילדים אלה הם נבונים מאד, יצירתיים, אינטואיטיביים, חושבים ולומדים את העולם באופן שונה מן הנורמה. גם התפתחותם שונה ובתחומים מסוימים ייתכן שאיטית יותר. לעיתים אלה ילדים עם מסורבלות מוטורית, לעיתים עם רגישות סנסורית. כבר בשלבי החיים הראשונים, מצטברות חוויות של שונות ואי הצלחה, ואליהן מצטרפות במהרה הערות וביקורות של הסביבה כהורים, אחים, סבים, מחנכים ומדריכים.

החוויה העמוקה של הבושה נחרטת ברגש בשלבי חיים מוקדמים מאוד, ומובילה כל אחד ליצירת סגנון התמודדות משלו. בתהליך הטיפול, יעזור מטפל הגשטאלט למטופל לזהות את הדפוסים שיצר בעבר. לעיתים אלה דפוסים של הימנעות מכישלון, לעיתים אלה דפוסים של ליצנות וריצוי של הסביבה. דפוסים אלה נועדו להתרחק מחרדה, לעג ודחייה, ועוצרים ניסיונות חדשים, תעוזה, התפתחות והצלחה בעתיד.

כעס ותגובות אימפולסיביות:
היבט נוסף של הפרעת הקשב הוא כעסים, התפרצויות זעם ושינויים קוטביים במצבי רוח, אשר גורמים לתגובות אימפולסיביות. הקושי לשלוט בהם גורם לרמת תסכול גבוהה. בדרך כלל יש עוד בן משפחה אחד לפחות שמפגין קושי כזה, ובני משפחה אחרים המתכחשים לקושי וטוענים שהכול 'רק פינוק'.
גישת הגשטלט מאפשרת למטופל ללמוד איך לזהות את התהליך ולשלוט בו, ומתייחסת גם לדפוסים המשפחתיים הנובעים מן הקושי לרסן תגובה.

יצירת מערך טיפולי תומך סביב הילד:
הטיפול בגישת הגשטאלט בהפרעות קשב וריכוז יוצר רשת תמיכה הכוללת זיהוי הצורך לעזרה, למידה של הנושא ומודעות לקשיים, אבחון רב תחומי על ידי בעל מקצוע קליני מוסמך, טיפול ומתן תמיכה באסטרטגיות למידה ובמקצועות הנוספים הנחוצים, ריפוי בעיסוק, פעילות גופנית התומכת ביכולת התארגנות יעילה, הסברה למשפחה המורחבת, תמיכה מול ויחד עם המערך החינוכי, בירור רפואי ועזרה תרופתית לפי הצורך, ובהמלצה ללקיחת בעל חיים הביתה, רצוי כלב.
ההתחברות למשאבים ולכוחות היא חיונית ביותר עבור ההורים והילדים. כאשר ההורים מרגישים שישנה תמיכה וישנה דרך, שלמרות הקשיים ישנן נקודות אור בדרך, גם הילדים יתמלאו בכוחות ויאמינו בעצמם, יהיו מוכנים להיעזר, להעיז ולהתמודד.

סיכום:
הקושי של ההורים הנו מורכב, מתמשך ושוחק. מטפל מקצועי יכול לסייע להבנה ולקבלת ההורים את ילדם.
הכוחות שיקבלו יסייעו להם ללוות את ילדם להתמודדות מקדמת, והילד עצמו יוכל להתפתח לאדם בוגר, מתפקד וחיובי.

עדית יהודית לוי M.A
פסיכותרפיסטית בגישות גשטאלט, EMDR
050-7228410,   levy.idit@gmail.com 
מרצה במכון הישראלי לגשטאלט:
http://gestalt-israel.co.il

תודה על קריאת עלון קשב ADHD. 
אני מזמינה אותך לחכות ביחד לעלון הבא.

בברכה,

זיוה דינה - קשבים
יעוץ להפרעת קשב
דיוורי טיפול, חינוך ואימון 
לקהלי יעד מותאמים במיוחד
adhdindex.co.il

 

---

ה​​רשם לעלון כדי לקבל עדכונים על הטיפול ​בהפרעת קשב ADHD:

עלון קשב ADHD למשפחה

עלון קשב ADHD למבוגרים

הרשם ל"קשבים" כדי לקבל עדכונים לאנשי טיפול, חינוך ואימון:

״קשבים״ להתפתחות מקצועית

---

21.02.2016