לפני שאתם יושבים להכין שיעורי בית או להתכונן למבחן, חשוב שתבדקו באילו תנאים אתם מצליחים להיות יותר מרוכזים. כמה שאלות מנחות יכולות לעזור לכם בכך.מקום: איפה הכי נוח לכם ללמוד? ליד השולחן, על הרצפה, או על המיטה? זמן: מתי אתם יותר מרוכזים ויעילים? רעש: האם קל לכם יותר להתרכז בסביבה שקטה עם מוסיקת רקע?
13.06.2015