עלון קשב ADHD

---

שעשועי חנוכה לפיתוח המוח

עלון קשב ADHD 
 

שעשועי חנוכה לפיתוח המוח
נילי רביב וברק בן שמחון

צחוק הגורל הוא שהיכולת האנושית לחשוב, לתכנן וליצור,
מושרשת באיזורי המוח האחראים לתנועה.
מוחנו החושב התפתח מהצורך לשפר את היכולות המוטוריות ...

הנוירולוג דניאל וולפרט  טוען:
המוח התפתח, לא כדי לחשוב  או להרגיש, אלא כדי לשלוט בתנועה. בהרצאה משעשעת עתירת נתונים , הוא נותן לנו הצצה לאופן שבו המוח יוצר את החסד ואת הזריזות של תנועה אנושית. ההרצאה מחזקת את המסקנה  שלמידה מתבצעת ביעילות במצב של תנועה. הקישור להרצאה כאן

ג'ון רייטי, מומחה להפרעות קשב ולמידה, כותב בספרו "הניצוץ" : 
"בעולמנו המונע באמצעות טכנולוגיה מתקדמת והמשתקף על מסכי הפלזמה של טלויזיות ומחשבים, קל לשכוח כי בני האדם אינם אלא בעלי חיים שנולדו לנוע... צחוק הגורל הוא שהיכולת האנושית לחשוב, לתכנן וליצור, מושרשת באיזורי המוח האחראים לתנועה. מוחנו החושב התפתח מהצורך לשפר את היכולות המוטוריות ...כדי להמשיך לשרוד נזקקו אבותינו לכישוריהם השכליים לצורך מציאת מזון ואיחסונו. הקשר בין המזון, הפעילות הגופנית והלמידה צרוב במעגלים החשמליים שבמוחנו".
",,,האימון הגופני משפיע ישירות על הלמידה, ברמת תאי המוח, בשפרו את יכולת המוח לפעול ולעבד מידע חדש."

טוב, אותנו, מפתחי שיטת רביב, זה לא מפתיע. אנחנו מטפלים  בלקויות למידה וקשב במצב של תנועה. גם בתוכנת המחשב שפיתחנו עבור קריאה, אנו משתמשים  במצב של הליכה ולא בישיבה, כמקובל. 

לקראת חג החנוכה, אנו מציעים מספר תרגילים לשעשוע ולכיף:
כל התרגילים המשעשעים יבוצעו תוך צעידה בהצלבה, כאשר יד ימין נוגעת ברגל שמאל, ההיפך וחוזר חלילה. צעידה במקום או ברחבי החדר. ילדים שאינם מסוגלים להצלבת יד ורגל, מתקשים כנראה בהצלבה מוחית, מה שיכול לגרום לקשיי למידה וקשב, ורצוי לטפל. רוב הילדים כן מסוגלים להצלבה, ואתם מוזמנים לאתגר אותם. 
הליכה מצולבת מעייפת, ובכל פעם שיבקשו לנוח, אפשרו להם. נסו גם אתם, ההורים, וזיכרו : הכוונה היא לעשות כיף!
 

* 20 מי יודע?
המבוגר חושב על "משהו" והילד מנסה לגלות ב-20 שאלות. המבוגר עונה ב"כן / לא". 
על הילד לשאול ובו זמנית למנות את מספר השאלות. התחילו ללא מניית שאלות כלל והעלו את הקושי עם הזמן. החליפו תפקידים.

* גולה ביד 
החביאו גולה באחת הידיים ותנו לילד לגלות באיזו יד.  שחקו עד 10 – אם הילד מגלה, הוא מקבל נקודה ואם הוא לא מגלה- אתם מקבלים נקודה.  גם כאן- השלב הקשה הוא כשהילד מצליח למנות את הניקוד בו זמנית עם המשחק. החביאו את הגולה בכל פעם ביד אחרת.

נסו לבחון אם הילד חוזר על תבנית קבועה או מנסה לפצח את החשיבה שלכם. אחרי זמן מה, הסבו את תשומת ליבו לאופן החשיבה, וכך תקלו עליו "לנצח" אתכם .

* משחקי חשיבה עם ספר  
ערכו משחקים אלה סביב הקראה של ספר.
מצאו והתאימו בכל פעם את המשחק המתאים לטקסט ולילד.
המשחקים מתאימים לגיל הגן ועד בכלל, ומטרתם פיתוח מיומנויות חשיבה מגוונות. הילד צועד כל הזמן בתנועת הצלבה ברחבי החדר או במקום.

1. אחרי הקראה קצרה, בקשו מהילד להיזכר בשם הספר, שם הסופר, מה כתוב ומה מצויר על הכריכה.
2. אחרי הקראה קצרה, בקשו שיזכור את המילה הראשונה בספר.
3. הקריאו קטע, הפכו את הדף ובקשו שיאמר 3 מילים מן הקטע הקודם. לאט לאט בקשו שיאמר יותר מילים.
4. בקשו שייזכר באיור מהספר ויתאר אותו. עם הזמן יוכל הילד לתאר את האיור בפירוט יתר, כולל מיקום, תחושות, רגשות, התייחסות לרקע ודמות, צבעים, תכונות של דמויות, אוירה כללית ועוד.  
5. הקריאו קטע  מסיפור. בחרו סיפור שיש בו מילה חוזרת. בכל פעם ששומעים את המילה צריך לעשות תנועה שונה.
6. בקשו לדמיין את אחת התמונות מקטע שקראתם ללא האיור שלו, ולתאר כמה שיותר פרטים מהתמונה הדמיונית. גם כאן, כמו בתרגיל הקודם, התיאור ישתכלל עם הזמן.
7. בקשו לדמיין תמונה מאחד הקטעים בספר ו"להביא" לשם אורח: מי הוא? מאיפה בא? מה יעשה שם? מה יאמר? מה יאמרו לו? האם משתתפי הסיפור יאהבו את האורח או לא?

* לשעשועי חנוכה נוספים לחצו כאן:  
http://adhdindex.co.il/post-790
 

בהצלחה ובברכת חנוכה שמח, 

נילי רביב וברק בן שמחון
מפתחי שיטת רביב
לפיתוח ותיקון כישורי למידה וקשב
1-700-708-705 
www.shitat-raviv.co.il
www.ravivmethod.com

תודה לך על קריאת העלון הנוכחי. אני מזמינה אותך לקרוא עוד על
פעילות גופנית וקואורדינציה - כאן 

שפע פעילויות לחנוכה - כאן

 

זיוה דינה - קשבים
יעוץ להעצמת תפקודי קשב 
Attention Functions
Empowerment 

---

ה​​רשם לעלון כדי לקבל עדכונים על הטיפול ​בהפרעת קשב ADHD:

עלון קשב ADHD למשפחה

עלון קשב ADHD למבוגרים

הרשם ל"קשבים" כדי לקבל עדכונים לאנשי טיפול, חינוך ואימון:

״קשבים״ להתפתחות מקצועית

---

09.12.2023